翠微峰有许多岩洞，有的是穿洞，有的只有一个洞口，有的是几座石山靠在一起洞口很多。翠微八洞所指的是：金精洞、八仙洞、鳅篓洞、青阳洞、莲花洞、蛤蟆洞、响水洞、猴子洞。
宁都老城西北约五公里，奇峰插天，古称金精山。金精山中有一洞，名叫“金精洞”，它是江西最早的道家修行的洞天福地，也是翠微峰风景区的核心景点。
金精洞是一个天下罕见的丹霞山穿洞，在地表上从东往西穿透了石鼓峰。洞东高西低、犹如一个侧放的巨大的瓮。东洞口高约六、七米，宽约二、三十米；西洞口高约三、四十米，宽约五、六十米。金精洞周围，众星伴月似的，耸立着翠微、双桃、合掌、瑞竹、伏虎、三巘、披发、望仙、石鼓、凌霄、狮子、莲花等十二座丹霞石峰，古称“金精十二峰”，是翠微峰风景区的核心景区。
洞里冬暖夏凉。夏天不管洞外多么炎热，一进洞里，就感觉凉风习习，冷气沁人。在这里一边喝喝茶，一边听听音乐，你一定会心旷神怡。
金精洞西口，宽百余米，高百余米。在喇叭状翘起的高崖上，常年有流泉飘下：旱季如珠如玉；雨季如帘如瀑；大雨滂沱时则龙吟虎啸，气势磅礴。洞中的平台上，是观水帘瀑布最佳选择。
出西洞口，是一个由石鼓峰、披发峰、莲花峰围成的宽大的深谷，面积约平方米，可容纳上万人。在众峰的拱卫下，天空如井，云彩飘飞，如骏马过隙。谷中奇花异草，茂林修竹，鸟鸣啾啾，幽清至极。古时，谷中有一座百花亭，供人们观景、休息。
谷左有一山道通老君岩，岩上是石鼓涧，涧泉长年飞落岩下的“金线吊葫芦”中，古代文人墨客往往会在这里做一种“曲水流觞”的游戏。登上梯子，经过“天光一隙”和石鼓涧可游览筼筜谷、八峰台、水城等景观；老君岩穴不高，但宽广深邃，其间阴冷潮湿，水流淙淙。
谷右直下是月岩，岩沿前倾，弯弯如月。岩下有长约米的斜坡阶梯，走下阶梯，岩内有回音壁、鹰嘴石等胜景。
游翠微峰风景区，必游金精洞。自古而今，许多文人在这里留下了不朽的诗篇。宋代名臣崔与之《金精山》诗云：
翠壁丹崖倚碧穹，一壶天地画图中。
青鸾有路三山远，玉洞无尘万虑空。
虚室尚留丹灶冷，灵泉直与海波通。
客游到此应忘返，始觉仙凡迥不同。
明代著名的戏剧作家汤显祖《金精洞》诗云：
悠悠世事几千年，凤舞鸾歌此洞天。
夜半紫云飞作雨，金精石上漱琼泉。
易堂九子之一的彭任《坐金精谷口》诗云：
金精不一径，谷口是桃源。
岩落四时雨，亭闲八月天。
峰头终日望，石发至今然。
我欲屋其下，徜徉终吾年。
金精洞是江西最早的道家清修福地。
中国道教的创始人是东周时期的老子。老子字伯阳，谥号聃，又称李耳，大约于公元前年——公元前年在世，著有《道德经》一书。从老子开始，道人修炼就在中国流行。江西的道教普遍说法是始于东汉。江西比较著名的道家清修地除了宁都的金精洞外，还有龙虎山、三清山、麻姑山等.
龙虎山原名云锦山。东汉和帝年间（公元89——年），张陵携弟子王长上云锦山炼“九天神丹”，丹*虎现，所以云锦山就易名龙虎山，与湖北的武当山、安徽的齐云山、四川的青城山一起，被誉为中国道教的四大名山。
三清山原名灵山，东晋升平年间（公元——年），当时的道教领袖葛洪首先上山结庐炼丹，著书立说，宣扬道教教义。
麻姑山为道教中的第二十八洞天，第十福地；名为丹霞洞天。相传最早是唐代邓紫阳在麻姑山习道修炼。
金精洞虽仅列为道家第三十五福地，但在汉初就设有道场，相传张丽英在此修道成仙。宋徽宗亲书匾额封赠张丽英为“灵泉普应真人”，并亲书匾额挂于洞内御书亭内。《宁都宗教》一书上称：“宁都道教（家）起源于西汉初（公元前年左右）”。在时间上，金精洞道人修行远远早于它们，是江西最早的道家清修地。
相传秦末，一个叫张芒的居士和他的妻子隐居在石鼓峰下，生下一女名叫金花。金花出生后六个月就会说话，在其父母的培养下从小就会吟诗作文、能歌善舞，稍长，金花给自己另取名为“丽英”、字“金华”。丽英自小就面有奇光，美貌异常。一日，丽英拾得二枚仙桃：一枚给母亲，母亲失手，落地成峰；一枚自己吃了，顿忘饥渴，身轻欲飞，从此一心在石鼓峰慕道修炼。汉初，长沙王远征福建路过金精山区，听说张丽英的美丽与才华，于是就强抢逼娶。然而张丽英不畏强暴，坚贞不屈，拼死抗争，最后飞升上界天庭。留下千古名篇——《金精十八章》，今传其五：
哀哀世事，悠悠我意。不可敌兮王威，不可夺兮予志！
有鸾有凤，自舞自歌。何为不去？蒙垢实多。
凌云烁汉，远绝尘罗。世人之子，于我其何！
石鼓石鼓，悲哉下土。自我来观，生民实苦。
暂来其会，运往即乖。父兮母兮，毋伤我怀。
两千多年来，金精洞道观和仙女祠几经兴废，洞内洞外迁出迁进，然历经沧桑而香火不断，并时时出现著名道士：如宋太平兴国年间（公元——年），廖瑀为道长，自号“金精山人”，后世称“廖金精”；明永乐年间（公元——年）刘渊然为道长，于仁宗洪熙改元（公元年）奉命入宫，封正一真人，赠二品银印，领导天下道教；年始，李方宁偕妻温慈香主持道务40年，修炼气功，治病救人，颇有名声；现任道长罗庚华，也很有修为。据《宁都直隶州志》载，宋以后金精洞道宫主持人几乎都是全真道士。他们主张精、气、神的修炼；提倡爱民、济世、守道的人文精神。
如今的碧虚宫建于二十世纪八十年代，供奉着玉清元始、上清灵宝、太清道德三位天尊。
来源：《山水宁都》
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