三杯鸡原是江西特色菜,原料采用三*鸡,因烹调鸡块时加入米酒、猪油、酱油各一小杯。肉香浓郁,甜中带咸,咸中带鲜,口感柔韧。后来传到了台湾,经过当地的改良后,渐渐的就变成了台湾的代表菜。
台式三杯鸡,九层塔是点睛之笔,风味独特一定不能少。
三杯鸡据说是和文天祥有关,在南宋末年的时候,文天祥被俘虏。有一位江西的老婆婆知道文天祥就要被杀头,于是她就到狱中去探望。这位老婆婆带了一壶酒和一只鸡给文天祥送行。她当着文天祥的面开始烹饪这只鸡,她先将鸡肉切成块,然后在瓦钵中倒入了三杯米酒,用小火煨制。一个时辰后,老婆婆把做好的鸡肉端到文天祥面前,文天祥怀着悲伤吃完了最后的一顿饭。
后来,这个狱中的狱卒学会了这道菜,回到老家江西宁都后,每逢文天祥祭日,必用这道菜祭奠他。后来,厨师将三杯酒改成一杯甜酒酿、一杯酱油、一杯猪油,而且用江西宁都特产的宁都*鸡做原料,这就是大名鼎鼎的三杯鸡了。
而三杯鸡传到了台湾后对它进行了改良,将油腻的猪油换成了清淡的食用油,如茶油、芝麻香油代替,而且还加入了九层塔和小红葱头,这便成了风靡大街小巷的“台式三杯鸡”。
九层塔也称罗勒,原产于印度,九层塔在潮菜中又名“金不换”。广东潮汕地区,罗勒是石螺及海鲜薄壳的必需伴炒佐料。潮汕地区的“金不换”叶片枝丫稍小于台湾的“九层塔”,但味道更浓香。这九层塔是台式三杯鸡的点睛之笔,一定不要少。像小红葱头、芝麻香油这些倒是可放可不放,按个人喜好。家常菜做法就是要简单、好吃,可以用鸡翅根,俗称小鸡腿或鸡大腿代替整只三*鸡,肉香骨少,口感嫩滑。酱油可用少许老抽和适量生抽代替,有颜色有鲜味,由于百分百的纯米酒汁较难买到,就使用过滤掉糯米粒的酒酿来代替。制作家常台式三杯鸡,首先把鸡翅根泡水十分钟再剁成两半,放入温水锅中煮开,避开浮沫捞出备用。接着准备配菜,新鲜九层塔叶摘下来、青椒红椒去籽切块,大蒜剥皮,酒酿只取汁水。然后在炒锅中倒少许油,大蒜、姜片、葱段入锅,煸炒出香味后鸡腿入锅煸炒两分钟。倒入酒酿、老抽、生抽,大火煮开后转小火,盖盖子焖炖,记住不要加水。最后焖炖至汤汁浓香,鸡肉软烂入味,青红椒入锅翻拌变色后,九层塔入锅,全部浸在汤汁中,炖一分钟,释放出香味,起锅前适量加盐和淋少许芝麻香油,这样就完成了。现在提倡低脂饮食,所以“三杯”中的芝麻香油可省略或者少放。另外由于酒酿是甜的,因此无需再额外放糖了。而新鲜的九层塔是此菜的点睛之笔,不放或用干叶代替都会使菜品的风味大打折扣。觉得内容还不错的话,给我点个“在看”呗
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