千里之行，始于足下。足被称作"人的第二心脏"，脚的保养至关重要，但因其部位不如其他器官重要，而往往被人忽视。足部健康问题由于其发病缓慢、隐秘的特点，很少引起大众的重视。提起跟痛症相信人们都不陌生,许多朋友都有脚后跟痛的经历,足跟痛虽然不会造成生命危险，但会给日常生活带来明显不适及活动障碍。
63岁阿姨，反复右足跟疼痛6年。多次于门诊治疗，多次局部封闭和小针刀治疗效果不佳，最近一个月疼痛明显加重，无法正常踩地走路。
经X线检查，见骨刺形成
在关节外科科主任张福生，赖长君副主任医师及科室同事进行认真充分的术前讨论，制定了周密的微创手术方案：关节镜下跖筋膜松解跟骨骨刺清理术。
术前精确定位
在关节镜下切除增生骨赘，清理修整骨刺周围炎性组织，同时行跖筋膜松解。
手术取足跟部内侧两个0.5cm长小切口，手术顺利完成。
术后拍片，骨刺完全切除，患者术后恢复良好。
什么是骨刺
足底跖筋膜炎（足跟骨质增生）俗称为跟骨刺。其症状是足跟压痛，脚底疼痛，早晨重，下午轻，起床下地第一步痛不可忍，时轻时重，走路时脚跟不敢用，有石硌、针刺的感觉，活动开后症状减轻，跟骨部位长骨刺，多见于中老年人。
发病原因
足底跖筋膜长期过度牵拉，处于紧张状态
怎么治疗？
休息最重要也是根本，并以物理治疗来改善足跟的疼痛，包括超短波、电疗等。久站或运动后引起的足跟疼痛，可在足跟部冰敷10分钟～15分钟。如无明显改善，可考虑局部封闭治疗。使用带有足弓支撑的鞋垫可均匀分散患者足底压力，可在下肢负重时有效降低足底筋膜所受的拉力，进而减少反复牵拉对足底筋膜的伤害。口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗。局部封闭治疗，常用热水泡脚，可以缓解病痛。保守治疗半年无效的可以做关节镜下微创手术治疗。目前资料证实，关节镜微创治疗跟痛症，手术创伤小，手术时间短，治疗效果好，恢复快，是一种较为理想的治疗方法。
关节外科是我县规模最大,具有雄厚技术力量和先进医疗设备的集医疗、教学、科研为一体的骨科专业学科，医院的重点学科之一。
科室现有病床53张，医护专业人员22人，其中高级专业技术人员4人，中级专业技术人员6人，医生均具有大学本科学历，绝大多数医护人员均经过专业技术培训和进修学习。科室一直坚持科技创新，积极引进先进设备和国内先进技术。先后开展了人工髋关节置换、人工髋关节翻修、人工膝关节置换、人工肱骨头置换，手外伤的外科手术治疗，复杂的四肢关节内骨折、骨盆骨折的手术治疗，各种皮瓣手术，膝关节、髋关节、肘关节、肩关节疾病的关节镜微创治疗，四肢长骨干骨折及小儿肱骨髁上骨折的闭合复位微创手术治疗，中西结合治疗骨科疾病也是本科特色之一。先后完成市级课题四项，发表国家级、省级论文数十篇，获县科学技术进步奖二等奖两项，三等奖五项。医院树品牌、强内涵、加强文化建设的号召。以“打造铮铮铁骨、共筑灵动关节”作为关节外科的科室文化精神，从外在形象和内在的秉性素质两大方面进行塑造。我们科室的宗旨是“患者的满意是我们的最大追求”。